健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料莲藕1根相克食物红糖200克相克食物糯米200克相克食物 枣3颗 糖桂花适量桂花糯...
发布时间：2017-09-14 23:13
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳米饭：活血化瘀食材用料胡萝卜一个相克食物辣椒1相克食物 腌菜适量米饭适量相克食物...
发布时间：2017-09-14 23:11
食材用料 肉4个 肠衣2根 盐适量 酒适量 五香粉适量自制香肠的做法1.猪肉洗净，沥干水份，去掉肉皮，用刀切成细长条放入盆中。2....
发布时间：2017-09-14 23:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一包相克食物 淡奶油适量 玉米淀粉适量白糖适量相克食物 椰蓉适量枸杞装饰相克食物香菜装...
发布时间：2017-09-14 23:06
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪肉卷一卷蒜苗5根相克食物红椒一个油适量 盐少许蒜苗猪肉卷的做法1.蒜苗...
发布时间：2017-09-14 23:04
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一个相克食物面粉适量黄油适量糖根据自己喜好相克食物紫薯酥的做法1.将黄油容...
发布时间：2017-09-14 23:02
食材用料 煮好红薯100克糯米粉200克 低粉10克 玉米粉5克 玉米油10克 用来煎饼玉米油150克红薯饼的做法1.这是准备的材料如图2.把...
发布时间：2017-09-14 22:47
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼一条（大概在2—3）相克食物 冻豆腐2块葱1段...
发布时间：2017-09-14 22:45
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管小麦：辅助降血脂、辅助降血压、减肥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊肉600g相克...
发布时间：2017-09-14 22:32
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅10个相克食物生姜适量相克食物...
发布时间：2017-09-14 22:31
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 里脊肉2两 丸子少许 粉条，油麦菜，蘑菇，豆腐皮，午餐肉各少...
发布时间：2017-09-14 22:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡蛋3个相克食物木耳少量相克食物 青红椒各1个...
发布时间：2017-09-14 22:19
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉150克 纯牛奶150毫升红豆沙适量相克食物 花生碎 适量 椰蓉适量油少许...
发布时间：2017-09-14 22:14
食材用料 挂面100克 小青菜150克油适量鸡蛋两个相克食物 盐适量 鸡精适量胡萝卜一根相克食物素炒挂面的做法1.准备好面条2.锅里炒...
发布时间：2017-09-14 22:04
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾仁相克食物玉米相克食...
发布时间：2017-09-14 22:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉300克牛奶150ml相克食物白糖25克相克食物黄油50克...
发布时间：2017-09-14 21:59
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目芹菜：除烦、平肝、清热食材用料菠菜相克食物高丽菜相克食...
发布时间：2017-09-14 21:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 葱花半颗鸡蛋3相克食物面粉100克 水适量 盐适量 水适量鸡蛋饼的做法1.面粉...
发布时间：2017-09-14 21:57
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料猪排400克黄瓜5克相克食物生菜5克相克食物 小柿子5克...
发布时间：2017-09-14 21:56
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉200克红豆沙适量相克食物豆沙馅汤圆的做法1.一点一点放凉水，把糯米搅...
发布时间：2017-09-14 21:55
