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黎麦鸡腿饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸡肉相克食物洋葱相克食物土豆相克...

发布时间:2017-09-14 21:53

益智补脑枸杞核桃豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾黄豆:导滞、健脾、利水食材用料核桃3个相克食物黄豆1小把相克食物枸杞1小把相克食物 冰糖(蜂...

发布时间:2017-09-14 21:39

红枣汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料红枣7、8个相克食物大米一小把相克食物红枣汁的...

发布时间:2017-09-14 21:36

南瓜美食的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物糯米粉500克 面包糠少许红豆沙适量相克食物油适量南瓜美食的...

发布时间:2017-09-14 21:35

棉花糖版牛轧糖的做法和食材用料及健康功效

食材用料 棉花糖180g 熟花生碎200g 乳粉100g黄油50g棉花糖版牛轧糖的做法1.准备原料2.黄油切小块放锅里用小火加热,融化后加棉花...

发布时间:2017-09-14 21:33

土豆芸豆焖面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆2个相克食物芸...

发布时间:2017-09-14 21:27

卤猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪蹄半个相克食物 鱿鱼干一...

发布时间:2017-09-14 21:21

自制三色粉卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆两个相克食物 红罗卜...

发布时间:2017-09-14 21:19

奥尔良烤翅根的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅根8个 奥尔良烤酱50克蜂蜜2勺相克食物 清水1勺奥尔良烤翅根的做法1.翅根洗...

发布时间:2017-09-14 21:18

菌菇肉片汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料金针菇一小把相克食物凤尾菇两大朵...

发布时间:2017-09-14 21:12

可乐琵琶腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡腿10个相克食物 可口可乐1听 盐5克 鸡精5克 姜末5克 葱末...

发布时间:2017-09-14 21:08

木须肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 精肉100克木耳适量相克...

发布时间:2017-09-14 21:06

香辣煎烤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 新鲜活鱼一只姜适量相克食物蒜少许相克食物辣椒少许相克食物...

发布时间:2017-09-14 21:00

糯米彩蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力香菇:补虚、健脾、化痰食材用料糯米适量相克...

发布时间:2017-09-14 20:59

茄夹肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉馅适量葱适量相克食物蒜头适量相克食物 鸡精适量 生抽适量料酒适量...

发布时间:2017-09-14 20:58

东菜扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉2000克 东菜300克 水发香菇250克 姜沫50克 葱沫50克 干黄皮15克 鸡精75克蚝油5...

发布时间:2017-09-14 20:56

胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜50克相...

发布时间:2017-09-14 20:56

苏打饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉300克 水130克 酵母4克黄油55克 盐1克糖35克相克食物苏打饼干...

发布时间:2017-09-14 20:55

鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋三个相克食物葱适量相克食物油适量酱油适量青菜...

发布时间:2017-09-14 20:52

血豆腐粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料血豆腐250g相克食物粉丝100g相克食物 姜葱末...

发布时间:2017-09-14 20:47