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凉拌茴子白的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 茴子白一个 葱末适量...

发布时间:2017-09-10 11:01

石鱼的吃法的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳料酒:活血化瘀食材用料 石鱼八角适量葱适量相克食物 蒜片适量料酒适量米醋适量相克食物 生抽适...

发布时间:2017-09-10 10:58

重庆小面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水面适量 芽菜适量 榨菜碎适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物...

发布时间:2017-09-10 10:57

燃面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水面150克 玉米油小半碗 宜宾芽菜3勺 花生碎3勺 青花椒适量 鸡精1勺 生抽2勺香葱2棵相克食物 油辣子2勺燃面的做法1.玉...

发布时间:2017-09-10 10:56

三鲜包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面胡萝卜相克食物...

发布时间:2017-09-10 10:55

海参(球参)鱼胶养生汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 海参(球参)4个 鱼胶(双背胶)2个(大号的)香菇5.6...

发布时间:2017-09-10 10:54

苹果派的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克苹果...

发布时间:2017-09-10 10:54

老年人如何养生才能健康长寿

老年人赋闲在家,除了照料家里以外,最主要的就是保养好自己的身体了,那么老年人如何养生呢?一般先要从饮食方面下手,良好的饮...

发布时间:2017-09-10 10:53

板栗鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡500克板栗12粒相克食物红枣5个相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-09-10 10:51

糖醋咕噜肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉500克洋葱半个相克食物...

发布时间:2017-09-10 10:49

葱油桂鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料桂鱼515克 姜丝适量 葱段适量 盐适量料酒适量 生抽适量 热油适量葱油桂鱼的做法1.材料:桂鱼(已洗净)、姜丝、葱段2.将...

发布时间:2017-09-10 10:26

紫薯山药糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便山药:止泻、健脾、补肺食材用料紫薯相克食物山药相克食物 炼乳紫薯山药糕的做法1.紫薯去皮...

发布时间:2017-09-10 10:24

黄金玉米烙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米相克食物淀粉鸡蛋相克食物 炼乳黄金玉米烙的做法...

发布时间:2017-09-10 09:53

杂粮苦菊鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉 绿豆粉鸡蛋相克食物 玉米面 黄豆粉 鸡胸肉 甜面酱杂粮苦菊鸡肉卷的做法...

发布时间:2017-09-10 09:52

红豆米酒小汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 无馅汤圆300克 蜜红豆米酒相克食物白糖相克食物水淀粉少许红豆米酒小汤圆的做...

发布时间:2017-09-10 09:23

铁板鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱿鱼丝500克洋...

发布时间:2017-09-10 09:23

酸辣菜瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菜瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料菜瓜一根相克食物青辣椒1个相克食物香葱相克食物 麻辣香水鱼料酸辣菜瓜的做法1....

发布时间:2017-09-10 09:20

葱花蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 低筋面粉鸡蛋一个相克食物 水...

发布时间:2017-09-10 09:16

五香鸭翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭翅:富含蛋白质香菜:健胃、透疹、增强免疫力大葱:通阳、解毒、活血食材用料鸭翅香芹相克食物香菜相克食物香葱相克...

发布时间:2017-09-10 09:07

的做法和食材用料及健康功效

食材用料的做法1.步骤不见了...

发布时间:2017-09-10 08:55