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芒果奶酪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果4颗相克食物 鲜奶200CC 洋菜条30克糖少许相克食物芒果奶酪的做法1.*准备好主...

发布时间:2017-09-10 08:53

洋葱炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡肉相克食物洋葱相克...

发布时间:2017-09-10 08:35

全麦红麹酸菜包子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中筋面粉500g 全麦面粉100g 全麦胚芽20g 红麹粉10g 酵母6g 沙拉油15g糖45g相克食物 水300g 老面200g 酸菜400g豆皮200g...

发布时间:2017-09-10 08:26

宫保冻豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芦笋:利水、清热、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料 冻豆腐半盒花生1大匙相克食物芦...

发布时间:2017-09-10 08:18

炸面条鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面条鱼适量相克食物鸡蛋1个相克食物面粉少许 盐适量花椒粉少许 植物油炸制用...

发布时间:2017-09-10 08:15

马卡黄芪党参鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄芪:利水、补气、托毒党参:健脾、补肺、益气食材用料 母鸡(去皮)半只黄芪100克相克食物党参2根相克食物枸杞50克相...

发布时间:2017-09-10 08:07

红枣小米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米一勺相克食物红枣五颗相克食物 水五碗红枣小米粥的...

发布时间:2017-09-10 08:02

花形面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克白糖4...

发布时间:2017-09-10 07:55

海米炒三鲜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 韭菜苔...

发布时间:2017-09-10 07:51

云南土匪猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝相克食物葱相克食物蒜相克食物干辣椒相克食...

发布时间:2017-09-10 07:48

炸酱面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面条适量 肉沫适量 黄瓜丝适量 葱末适量 蒜末适量 黄豆酱适量 生抽适量炸酱面的做法1.面条2.黄瓜丝3.葱、蒜沫4.肉沫5....

发布时间:2017-09-10 07:41

辣子鸡做法的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡肉适量相克食物葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-10 07:41

鸭蛋咸菜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋相克食物 咸菜丝面粉淀粉鸭蛋咸菜饼的做法1.原料:鸭蛋、咸菜丝...

发布时间:2017-09-10 07:40

红豆吐司面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉300克 盐1克 细砂糖45克鸡蛋1...

发布时间:2017-09-10 07:34

银耳莲子南瓜羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳一小朵相克食物白莲子十几粒相克食物南瓜一小块相克食物冰糖适量相克...

发布时间:2017-09-10 07:31

酱牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料丁香几粒 盐跟个人可味定 豆寇适量 老抽适量 牛健肉10斤糖...

发布时间:2017-09-10 07:25

奶香曲奇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油130克 糖粉80克 底筋面粉200克鸡...

发布时间:2017-09-10 07:23

咸鸭蛋虾皮豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 嫩豆腐1块 熟的咸鸭蛋1个虾皮1把相克食物生姜1小块相克食物葱1根相克食物食...

发布时间:2017-09-10 07:20

开花馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉200克紫薯1个...

发布时间:2017-09-10 07:17

扣肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 扣肉500克 檸檬酸15克 泡椒30克扣肉的做法1.將配料爆炒1分鐘2.再将扣肉倒入锅内待完全入味后即可!...

发布时间:2017-09-10 07:14