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河蚌豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 河蚌:促进生长、发育、护肝、增强免疫力豆腐:清热泻火、益气、解毒木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料河蚌豆腐相克...

发布时间:2017-09-07 17:58

芋头鹅油葱饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料 长糯米2杯芋头半个相克食物猪肉150...

发布时间:2017-09-07 17:58

蒜香腐乳肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉相克食物 腐乳八角 香叶 桂片酱油...

发布时间:2017-09-07 17:58

凉拌黄须菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 黄须菜适量大蒜适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量香油适量凉拌黄须菜的做法1.各种材料备用,把醋和生抽调入碗中。2....

发布时间:2017-09-07 17:56

淘米水的新用法淘米水洗脸皮肤健康又美丽

淘米水洗脸的好处有哪些?淘米水有哪些功效?淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等,可用来浇灌花木,既方便又实惠。淘米水中沉...

发布时间:2017-09-07 17:53

香菇炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 草鸡1只干香菇16枚相克食物生姜3块相克食物 葱结1个 葱花(装饰)少许料酒半汤勺 盐适...

发布时间:2017-09-07 17:52

干炸黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 黄瓜鱼500克 色拉油300克 盐一大勺鸡蛋一个相克食物葱适量相克食物姜2片相克食物料酒一小匙 玉米淀粉适量干炸黄花鱼的...

发布时间:2017-09-07 17:51

家常小炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉700g相克食...

发布时间:2017-09-07 17:48

蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 煮熟的五花肉200克 生抽或酱油10克海米5克相克食物 葱花3克味精少许相克食物...

发布时间:2017-09-07 17:48

百香果果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 百香果果汁果肉500g糖300g相克食物 百香果果壳适量蜂蜜两大勺相克食物柠檬1个相...

发布时间:2017-09-07 17:46

冰糖梨水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨2个相克食物冰糖少许相克食物枸杞6颗相克食物冰糖梨水的做法1.准备材料2.把梨...

发布时间:2017-09-07 17:41

木棉花猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 木棉花5朵猪骨500g薏米适量相克食物蜜枣1...

发布时间:2017-09-07 17:40

清蒸武昌鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料武昌鱼1条相克食物 葱丝姜相克食...

发布时间:2017-09-07 17:34

鱼翅鸡汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 泡发的鱼翅200g 鸡壳300g 清水适量 食盐适量鱼翅鸡汤的做法1.食材:泡发的鱼翅和鸡壳(鸡架子)。2.将鸡壳择洗干净,焯...

发布时间:2017-09-07 17:27

木樨瓜片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜一条350克左右...

发布时间:2017-09-07 17:26

鸡血汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡血:祛风通络、解毒、活血食材用料鸡血200克 蔬菜叶食量香菜适量相克食物 盐5克 葱姜蒜各5克 小红椒一个白胡椒5克 鸡...

发布时间:2017-09-07 13:21

冬瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物 肉适量 生粉适量料酒适量 葱瓣3颗油1大勺 盐1小勺半生姜2片相克食物...

发布时间:2017-09-07 13:21

龟苓膏的做法和食材用料及健康功效

食材用料 黑凉粉50克白糖看个人喜好相克食物 热开水五碗 冷开水一碗龟苓膏的做法1.一包可以做两次用,取50克2.50克粉和冷水打至...

发布时间:2017-09-07 13:17

韭菜鸡蛋蚕豆米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 蚕豆米100克鸡蛋2个相克食物韭菜50克相克食物...

发布时间:2017-09-07 13:17

西红柿烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 圆茄子:活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料圆茄子1个相克食物西红柿2个...

发布时间:2017-09-07 13:09