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煎饼果子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉 豆面鸡蛋相克食物包菜相克...

发布时间:2017-09-07 13:08

清炖牛杂汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中红萝卜:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜1/3条相克食物红萝卜1/3条 姜...

发布时间:2017-09-07 13:04

甜超滑鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物牛奶四分之三盒相克食物白...

发布时间:2017-09-07 13:04

二次饧发的面团的做法和食材用料及健康功效

食材用料猪油糖相克食物二次饧发的面团的做法1.把发好的面团放在案板上,撒上一点糖,糖不要太多,主要是提香用的。把糖揉到面团...

发布时间:2017-09-07 12:53

打卤馕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉200g相克食物面粉2...

发布时间:2017-09-07 12:52

腌辣椒的做法和食材用料及健康功效

食材用料辣椒相克食物 盐 白酒腌辣椒的做法1.辣椒数个,长度最好一致。2.用针在辣椒上扎许多的洞。目的是让辣椒内部也入味,减少...

发布时间:2017-09-07 12:51

吮指原味鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡翅6个相克食物蜂蜜30g相克食物 老抽5g米酒5g相克食...

发布时间:2017-09-07 12:50

自制刨冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶相克食物 草莓酱 炼乳自制刨冰的做法1.一袋奶,什么样的奶都行,也可直接用水加点糖,放...

发布时间:2017-09-07 12:50

石螺鸡煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒食材用料鸡肉6...

发布时间:2017-09-07 12:49

胡萝卜土豆炖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜相克食物土...

发布时间:2017-09-07 12:42

满园春色的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨杏鲍菇:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西兰花自定相克食物杏鲍菇5颗...

发布时间:2017-09-07 12:41

四款夏季水果减肥餐 让你吃得美味瘦得健康

  减肥食谱有哪些?夏季是个大秀身材的季节,对于身采不好的胖美眉来说,是一个硬伤,hold不住各种短裙短裤,那么热的天,还想...

发布时间:2017-09-07 12:37

老北京鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡胸肉1个 奥尔良腌料适量淀粉适量面粉适量 清水适量 饼皮:面粉2碗 清水适量 玉米油适量黄瓜1根相克食物大葱1段相克食...

发布时间:2017-09-07 06:55

香芋粉签的做法和食材用料及健康功效

食材用料香芋一个相克食物 粉签一捆 杂肉丸数量 肉末数量 盐两勺 鸡精微量香芋粉签的做法1.香芋切块,与粉签一起加水入锅煮2.大...

发布时间:2017-09-07 06:55

水煮肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪里脊肉200克相克食物...

发布时间:2017-09-07 06:55

双皮奶的做法和食材用料及健康功效

食材用料 全脂牛奶400克 淡奶油40克 炼奶60克 蛋清60克 细砂糖10一20克双皮奶的做法1.准备食材,称好重量。2.将牛奶,淡奶油,炼...

发布时间:2017-09-07 06:54

鲢鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲢鱼头半个豆腐250g相克食物姜2片相克食物葱1条相克食物香菜2条...

发布时间:2017-09-07 06:53

糖水梨的做法和食材用料及健康功效

食材用料雪梨1个相克食物 石峰糖2颗枸杞少许相克食物糖水梨的做法1.准备好所有食材,雪梨切成块备用。2.取炖盅,放入梨块,石峰...

发布时间:2017-09-07 06:52

糖醋蒜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血酱油:升压、补血、护齿食材用料 马牙蒜500克 盐5勺红糖适量相克食物酱油适量 海天苹果醋适量糖...

发布时间:2017-09-07 06:49

炸土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆7个相克食物 盐适量 糖霜多一点 调味料适量 鸡粉适量 面包糠根据土豆来鸡蛋4个(根...

发布时间:2017-09-07 06:49