健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料 老鸡一只鱼鳔两个虫草花 龙眼干适量老鸡鱼鳔汤的做法1.鱼鳔泡发八小时,虫草花与龙眼...
发布时间：2017-10-28 01:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物洋葱一个相...
发布时间：2017-10-28 01:41
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积菜花：和胃、补脾、强筋骨木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料西红柿2个相克食物菜花1个相...
发布时间：2017-10-28 01:41
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食...
发布时间：2017-10-28 01:40
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 馒头2个青椒1相克食物火腿2个相克食物炒馒头...
发布时间：2017-10-28 01:39
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料莴笋半个相克食物红萝卜半个...
发布时间：2017-10-28 01:39
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 新鲜椰子1个糯米200g相克食物椰香糯米饭的做法1.糯米泡4个小时以上2.新鲜椰子...
发布时间：2017-10-28 01:38
食材用料 羊里脊150g 青椒片50g 洋葱片50g 甜椒片50g 葱白段30g孜然粉少许 盐少许 白胡椒粉少许孜然粉适量 大蒜碎5g米酒20ml相克...
发布时间：2017-10-28 01:38
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴醋：消食积、解毒、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西瓜皮半个 葱姜蒜少许醋少许...
发布时间：2017-10-28 01:37
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉500克相克食物土茯苓适量猪肉300克相克食物红枣5粒相克食物枸杞适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-28 01:36
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉350克相克食物面粉400克大葱50克相克食物姜6克相克...
发布时间：2017-10-28 01:35
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药适量相克食物酸奶适量相克食物白糖适量相克食物 抹...
发布时间：2017-10-28 01:34
食材用料 阿根廷大虾6只 葱，姜适量红烧阿根廷大虾的做法1.大虾洗净，剪去胡须。2.后背用剪刀深剪一刀。3.葱姜切好备用。4.锅里...
发布时间：2017-10-28 01:33
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉300g牛奶100ml相克食物牛奶面条的做法1.准备好食材2.分别称好重量3.面粉内缓缓加入...
发布时间：2017-10-28 01:31
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐半块相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:31
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉骨头适量 青菜（芹菜最好）适量大米适量相克食...
发布时间：2017-10-28 01:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物火腿一个相克食物火腿风琴土豆的做法1.准备好食材2.切土豆，注意土豆不...
发布时间：2017-10-28 01:30
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角300g相克食物五花肉150g 蒜末适量 盐适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-28 01:30
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物糯米粉100克糖40g相克食物 熟糯米饭50g 模具1个红薯糯米糕的...
发布时间：2017-10-28 01:28
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青萝卜半个相克食物鸡蛋两个相克食物 高筋粉加豆...
发布时间：2017-10-28 01:27
