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山楂果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂300克相克食物冰糖30克相克食物白糖一匙相克...

发布时间:2017-10-28 01:27

酸奶紫薯球的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料酸奶一杯相克食物紫薯适量相克食物 水适量酸奶紫薯球的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-28 01:27

鲜橙酸奶杯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶适量相克食物 新鲜橙子一个 酒杯一个鲜橙酸奶杯的做法1.用九阳酸奶机发酵酸奶(之前做的)2...

发布时间:2017-10-28 01:26

布朗尼大曲奇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉100克黄油60克 细砂糖50克 黑巧克力50克 鸡蛋液35...

发布时间:2017-10-28 01:26

山药玉米炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 鸡块一只山药500克相克食物玉米一个相克食物莲子20克相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:26

益母鸳鸯蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 益母草:清热解毒、活血调经、行水消肿鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食...

发布时间:2017-10-28 01:25

豆乳鹹酥雞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 去骨雞胸肉2盒 地瓜粉因肉量而定...

发布时间:2017-10-28 01:25

花胶炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料花胶一只雪梨一个相克食物枸杞相克食物冰糖相克食物花胶炖雪梨的做法1.花胶提前一...

发布时间:2017-10-28 01:25

下午茶抹茶饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉180g 抹茶粉2大匙 泡打粉2/3小匙 无盐奶油100g鸡蛋1颗相克食物下午...

发布时间:2017-10-28 01:24

清蒸野生鳗鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 野生鳗鱼一条500克左右豆腐100克相克食物油50克...

发布时间:2017-10-28 01:22

大葱蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目大葱:通阳、解毒、活血食材用料 冻米饭一盘鸡蛋2个相克食物大葱一段相克食物料酒适...

发布时间:2017-10-28 01:21

马铃薯炖肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 土豆,猪肉土豆3个,猪肉1000克 大料,白芷,香叶,蒜瓣,红椒,生姜葱适量马铃薯炖肉的做法1.准备洗净即切好的猪肉备...

发布时间:2017-10-28 01:18

烧麦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 云吞皮适量猪肉250克相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:16

蒜蓉烤虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀食材用料虾20只相克食物蒜10瓣左右相克食物 盐适量 椒盐适量 橄榄油适量料酒3...

发布时间:2017-10-28 01:14

五彩皮冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀菠菜:平肝、止血、润燥紫甘蓝:活血化瘀食材用料肉皮1000克火龙果一个相克食物菠菜一把相克食物紫甘...

发布时间:2017-10-28 01:12

烧果子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋粉200g 蛋黄一个 淡奶油50g 炼奶150g 泡打粉4g 豆沙馅适量烧果子的做法1.蛋黄一个加入炼乳和淡奶油搅拌2.加入低筋...

发布时间:2017-10-28 01:12

什锦肉馅饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪前腿肉300克...

发布时间:2017-10-28 01:12

西瓜雪碧特饮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料西瓜100g相克食物 雪碧一罐蓝莓15颗相克食物西瓜雪碧...

发布时间:2017-10-28 01:11

砂锅刀削面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化海带:软坚、化痰、消痰金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 刀削面豆腐皮相克...

发布时间:2017-10-28 01:11

丝瓜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料鸡蛋5个相克食物丝瓜1相克食物油适量 盐适量丝瓜...

发布时间:2017-10-28 01:08