食材用料 薄壳米150克 韭菜梗200克 蒜瓣4颗辣椒半个相克食物 调味油2勺 盐少许薄壳米炒韭菜梗的做法1.薄壳米过清水捞起，将带有...
发布时间：2017-10-27 13:10
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳四分之一相克食物雪梨一个相克食物冰糖四...
发布时间：2017-10-27 13:09
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料大米大半杯相克食物红薯一个相克食物红薯大米...
发布时间：2017-10-27 13:09
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉300克相克食物萝卜300克相克食物姜两片相克食物虫草花30克枸杞七八粒相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:09
食材用料 饺子30个 久久红火锅底料适量 盐少量虾米适量相克食物汆饺子的做法1.备料。2.锅中加入水烧开然后下入火锅底料，盐，虾...
发布时间：2017-10-27 13:08
食材用料 秋葵适量鸡蛋三个相克食物木耳适量相克食物黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法1.准备好食材2.秋葵在开水中绰烫一下，切成厚点的片3...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气食材用料猪肚一个相克食物 鲜鸡...
发布时间：2017-10-27 13:07
食材用料 面一碗油适量 发酵粉适量鸡蛋3个相克食物炸麻花的做法1.把所有的东西弄到一起，然后揉到一块。2.等一二十分钟面发了给...
发布时间：2017-10-27 13:06
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物 姜块5克冰糖4克相克食物 老抽30毫升...
发布时间：2017-10-27 13:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆半个相克食物鸡蛋2个相克食物葱1根相克食物蒜头1...
发布时间：2017-10-27 13:04
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 蒸鱼豉油3勺带鱼1条相克...
发布时间：2017-10-27 13:04
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料萝卜500g相克食物醋少许相克食物糖少许相克食物自制泡萝卜的做法1.萝卜买回后切成长短...
发布时间：2017-10-27 13:04
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨红萝卜：活血化瘀食材用料西兰花一个相克食物红萝卜一个蒜半颗相克食物蒜香西兰花的做法1....
发布时间：2017-10-27 13:04
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蔓越莓燕...
发布时间：2017-10-27 13:04
食材用料肋排500克相克食物 金格勒酱一汤勺料酒一汤勺 生抽一汤勺 老抽半汤勺姜适量相克食物 盐适量冰糖适量相克食物酱焖排骨的...
发布时间：2017-10-27 13:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜相克食物鸡...
发布时间：2017-10-27 13:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉150克相克食物玉米一根相...
发布时间：2017-10-27 13:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5颗（中等）相克食物 低粉90g糖50+30g相克食物 色拉油40g 牛奶（或水）5...
发布时间：2017-10-27 13:01
食材用料 普通面粉150克 开水125克油10克 盐1克韭菜80克相克食物鸡蛋两个相克食物虾皮10克相克食物 盐 鸡精 姜粉花椒粉韭菜鸡蛋...
发布时间：2017-10-27 13:00
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉150g 鸡蛋液75g黄油80g糖适量相克食物 花生碎适量花生曲奇的做...
发布时间：2017-10-27 13:00
