健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿5个相克食物 青剁椒少许 红剁椒少许 油盐少许料酒少许 生抽一点点 葱姜蒜少许...
发布时间：2017-10-27 12:58
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 龙骨1斤瑶柱少量相克食物冬瓜一小碗...
发布时间：2017-10-27 12:58
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料肋排500克相克食物 叉烧酱100克蜂蜜20克相克食物蚝油1大勺蜜汁叉烧排骨的做法1....
发布时间：2017-10-27 12:58
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜相克食物 机轧湿面 腊肉皮香葱相克食物 蒜瓣生姜相克食物 食油 老干妈豆豉酱...
发布时间：2017-10-27 12:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料 低筋面粉 山茶籽油鸡蛋相克食物 熟透的香蕉 黄瓜籽...
发布时间：2017-10-27 12:56
健康功效 豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料豌豆苗300克相克食物鱼丸100克大蒜2...
发布时间：2017-10-27 12:56
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 熟大麦20克红枣3颗相克食物红枣大麦茶的做法1.准备食材，2.无油锅内加入1公斤...
发布时间：2017-10-27 12:56
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料洋葱1个相克食物 尖椒1个...
发布时间：2017-10-27 12:55
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 去皮茄子3根 尖椒2个 盐一小勺味精2小勺相克食...
发布时间：2017-10-27 12:55
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻牛奶：富含蛋白质食材用料草莓250g相克食物 戚风蛋糕两片牛奶180g相克食物 吉利丁片4片白糖60g...
发布时间：2017-10-27 12:54
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜10斤相克食物尖辣椒4两相克食物蒜4两相克食物冰糖8两相克食物 生抽1瓶白醋1瓶相克...
发布时间：2017-10-27 12:54
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 高筋面粉500克牛肉300克相克食物鸡蛋1个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:52
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥食材用料冬笋510克相克食物排骨200克相克食物 盐适量香菜适量相...
发布时间：2017-10-27 12:50
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料兰香子冰糖相克食物冰糖兰香子的做法1.把冰糖放入奶锅里。2.注入一大碗清水煮沸。3...
发布时间：2017-10-27 12:50
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料空心菜500克相克...
发布时间：2017-10-27 12:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目卷心菜：补虚、利湿、清热大葱：通阳、解毒、活血食材用料面粉20克鸡蛋两个相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉半斤 小青菜一小把洋葱一点相克食物 姜末香葱相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜虾适量黑木耳适量相克食物鸡蛋适量相克食物香葱适量相克食物 姜片适量 盐...
发布时间：2017-10-27 12:41
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 麻酱适量菠菜适量相克食物大蒜适量相克食物 盐适量糖适量相克食物黄瓜少许相克食物枸...
发布时间：2017-10-27 12:38
食材用料 水少许 馒头1-2个油适量 盐一勺油炸馒头片的做法1.馒头切成薄片。2.盛适量凉水，馒头片两边都沾上水。3.中小火开始煎炸...
发布时间：2017-10-27 12:35
