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蔓越莓椰蓉吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克白糖45克相克食物 奶粉15克 水120克 酵母5克 盐3克蔓越莓30克...

发布时间:2017-10-27 11:18

红烧牛腩乌冬面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物 乌冬面800克 番茄(大)2个八角4个陈皮1...

发布时间:2017-10-27 11:16

排骨蒸饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪净排500克大米适量相克食物 水发香菇10朵豌豆适量胡萝...

发布时间:2017-10-27 11:15

花生糯米燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻燕麦:止血、固表止汗、收敛红糖:健脾、益气、补血食材用料糯米2汤匙相克食物燕麦3汤...

发布时间:2017-10-27 11:12

橙汁鸡柳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸200kg 蛋清2个 面包糠一码碗 浓缩橙汁20kg番茄酱少许调色相...

发布时间:2017-10-27 11:12

土豆豆腐烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆腐:清热泻火、益气、解毒茄子:清热、活血、消肿食材用料土豆两个相克食物豆腐一斤相克食物...

发布时间:2017-10-27 11:12

奶油炸糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面200克鸡蛋2个相克食物黄油20克 开...

发布时间:2017-10-27 11:10

奶酪布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 棒棒奶酪3个酸奶1袋相克食物 吉利丁片8g 黄桃1个奶酪布丁的做法1.棒棒奶酪,酸奶,黄桃,吉利...

发布时间:2017-10-27 11:09

蒜薹菊花胗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡胗相克食物蒜薹...

发布时间:2017-10-27 11:07

胡萝卜蒜苗回锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉胡萝卜...

发布时间:2017-10-27 11:07

圆葱炒火腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料圆葱半个相克食物 火腿肠一个油适量 盐一小勺酱油适量 鸡精适量圆葱炒火腿的做法1.食材...

发布时间:2017-10-27 11:07

荠菜馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气荠菜:利湿、清热、止血芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉600克相克食物荠菜...

发布时间:2017-10-27 11:07

酱肉包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉聪相克食物酱油十三香 盐糖油姜面粉酵母酱肉包子的做法1.普通和面用酵母发面后烧红...

发布时间:2017-10-27 11:06

烤肉串的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 五花猪肉250克洋葱半个相克食物孜然粉适量 味极鲜适量 生抽适量 烧烤料腌肉料适量烤肉...

发布时间:2017-10-27 11:06

紫薯糯米团的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯4个相克食物糯米适量相克食物牛奶适量相克食物...

发布时间:2017-10-27 11:06

煮鱼丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷食材用料鱼丸六粒 肉丸四粒生菜少许相克食物 盐适量 鸡精适量香菜少许相克食物煮鱼丸的做...

发布时间:2017-10-27 11:05

青蒜肚片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青蒜胡萝卜...

发布时间:2017-10-27 11:05

糯米红糖丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料糯米粉适量 白芝麻适量红糖适量相克食物油适量糯米红糖丸子的做法1.糯米粉用温水和面,...

发布时间:2017-10-27 11:03

红醋鹿肉粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鹿肉:富含蛋白质食材用料鹿肉500克相克食物 葡萄酒醋20克 黑胡椒碎5克 白糖3克 盐3克 生粉1小勺红醋鹿肉粒的做法1.准...

发布时间:2017-10-27 11:03

刺猬豆沙包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面250克 酵母3克糖8克相克食物 盐1克刺猬豆沙包的做法1.酵母先少倒一点温水将酵母化开,面粉中间掏洞将糖和盐对角放然...

发布时间:2017-10-27 10:59