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蒜香孜然土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 干红椒若干蒜七八瓣相克食物 红辣椒一个菜椒两个相克食物蒜香孜然土...

发布时间:2017-10-27 00:58

炖土鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 土鸡一只香菇适量相克食物炖土鸡的做法1.活鸡用开水泡过,处理干净!切好!2.锅底放油,少油,爆炒一下!3.放高压锅里...

发布时间:2017-10-27 00:57

五谷饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血黑豆:健脾、利水、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料红豆50克相克食物黑豆50克相克食物...

发布时间:2017-10-27 00:56

柴鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 柴鸡1只 干辣椒,花椒适量 生姜片适量蒜4颗相克食物葱1根相克食物 盐适量 鸡精少量柴鸡的做法1.将柴鸡洗净剁小。2.蒜仔...

发布时间:2017-10-27 00:53

蒜烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子两根相克食物油5勺 盐半小...

发布时间:2017-10-27 00:53

乳酪蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉60g黄油50g 小...

发布时间:2017-10-27 00:52

红豆馅月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉370克 转化糖浆240克 玉米油80克 枧水6克 盐4克 红豆馅1000克红豆馅月饼的做法1.准备所需食材。2.先将植物油、...

发布时间:2017-10-27 00:49

薯片虾仁沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力玉米:健脾、利水、祛湿料酒:活血化瘀食材用料芦笋50克相克食物玉米50克相克食物 沙拉酱...

发布时间:2017-10-27 00:49

玉米红萝卜猪肉葱花饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气玉米:健脾、利水、祛湿红萝卜:活血化瘀食材用料 葱花二十根猪肉500克相克食物玉米2根相克食物...

发布时间:2017-10-27 00:48

爱心早餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花:和胃、补脾、强筋骨香菇:补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜半个相克食物 蛋两...

发布时间:2017-10-27 00:47

银丝蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾250~500克相...

发布时间:2017-10-27 00:47

花生白米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料花生适量相克食物大米适量相克食物 白沙糖适量花生白米粥...

发布时间:2017-10-27 00:47

油焖肉末茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子一个相克食物 猪肉馅适量 生抽适量白糖适量相克食...

发布时间:2017-10-27 00:46

炸羊肉串的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉500克相克食物洋葱半个相克食物料酒适量孜然适量 白胡椒面适量 辣椒面适量...

发布时间:2017-10-27 00:45

香茄土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆3个相克食物 肉适量洋葱1个相克食物食用油适量 盐,鸡精,...

发布时间:2017-10-27 00:45

Kitty猫卡通月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低粉200克 转化糖浆140克 玉米油50克 豆沙馅250克 蛋黄液一个 苏打水4克Kitty猫卡通月饼的做法1.准备食材2.转换糖浆加...

发布时间:2017-10-27 00:44

朝鲜冷面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面 冰镇牛肉汤 酱牛...

发布时间:2017-10-27 00:43

风情白灼小鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜小鱿鱼500g 姜片风情白灼小鱿鱼的做法1.新鲜小鱿鱼,洗净,可不用去除外膜。2.醋,生抽,白糖调沾汁备用。3.水沸后...

发布时间:2017-10-27 00:42

萝卜丝虾仁疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉米桶里带的量杯一杯 萝卜(象牙萝卜,绿萝卜都行)看个人喜好虾仁适量相克食物小葱1根相克食物萝卜丝虾仁疙瘩汤的做...

发布时间:2017-10-27 00:42

香肠饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米3碗相克食物香肠半根相克食物胡萝卜半根相克食物 盐2小勺油1大勺香肠饭的做...

发布时间:2017-10-27 00:41