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抹茶蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 抹茶粉2小勺...

发布时间:2017-10-29 13:28

杏仁酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 全蛋液适量 杏仁片适量 原味飞饼皮1张杏仁酥的做法1.飞饼取出静置10分钟2.按板上撒面粉,饼皮分四份切开3.再从中间切开...

发布时间:2017-10-29 13:23

薏米腐竹煲猪肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化薏米:健脾、利湿、除痹食材用料猪肚1个相克食物...

发布时间:2017-10-29 13:22

东北糖饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉白糖相克食物小苏打芝麻相克食物东北糖饼的做法1....

发布时间:2017-10-29 13:22

卤味辣香鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪1斤相克食物蒜苗2根相克食物蒜3瓣相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-10-29 13:21

菠菜汁胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量菠菜两颗相克食物鸡蛋一个相克食物胡萝卜半个相克食物油适量 盐适量香葱两根相克食物菠菜汁胡萝卜鸡蛋饼的做法1...

发布时间:2017-10-29 13:17

冻豆腐炖鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌草果:温中、祛痰、截疟八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸭子半只青椒2个相克食物...

发布时间:2017-10-29 13:16

老黄瓜炒土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 老黄瓜半根土豆半个相克食物油适量洋葱适量相克食物 盐适量 鸡精适量老黄瓜炒土豆片的...

发布时间:2017-10-29 13:15

宝宝早餐饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物面粉60g 盐适量...

发布时间:2017-10-29 13:11

锅塌什锦菌的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃杏鲍菇:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰食材用料金针菇100g相克食物杏鲍菇50g蟹味菇50g香...

发布时间:2017-10-29 13:10

麻辣窝窝头丁的做法和食材用料及健功效

食材用料 窝窝头三个 尖椒一个 麻辣鲜小小勺蚝油一勺油三勺 盐一勺 老干妈酱一勺蒜少许相克食物葱少许相克食物 鸡精小小勺麻辣窝...

发布时间:2017-10-29 13:09

小笼汤包的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500克 皮冻150克面粉500克 定粉100克 葱姜蒜少许 耗油少许 盐少许 生抽少许料...

发布时间:2017-10-29 13:08

凉拌苦菊变蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料苦菊2棵相克食物变蛋2个相克食物香油适量...

发布时间:2017-10-29 13:08

奶香红糖馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉500g牛奶300g相克食物红糖120g相克食物 发酵粉6g红糖20g相克食物...

发布时间:2017-10-29 13:03

五香酱鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭腿 甜面酱料酒姜相克食物蒜相克食物...

发布时间:2017-10-29 13:01

香煎韭菜盒子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜100克相克食物...

发布时间:2017-10-29 13:01

黄豆芽炒肉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素八角:理气、止痛、温阳食材用料猪皮适量黄豆芽适量相克...

发布时间:2017-10-29 13:01

蘑菇莜面鱼鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 莜面100克红椒少许杏鲍菇30克胡萝...

发布时间:2017-10-29 13:01

香酥虾球的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝土豆:和胃、解毒、消肿食材用料虾半斤相克食物土豆1个相克食物 玉米芡粉三大汤勺油小半锅 食...

发布时间:2017-10-29 13:00

电饭煲南瓜蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素酸奶:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜120克相克食物酸奶90克相...

发布时间:2017-10-29 12:59