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火腿鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 火腿肠1根 食盐1勺 十三香少许 温水2小碗 葱花少许 生抽1勺...

发布时间:2017-10-29 02:57

柠香腌萝卜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 柠檬皮适量米醋2勺相克食物米醋40克相克食物 盐1小勺砂糖40克相克食物砂糖2勺相克食物 盐2克萝卜1个(约300克)相克食...

发布时间:2017-10-29 02:56

大葱爆羊肉。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血醋:消食积、解毒、补血食材用料 鲜羊肉适量大葱一根相克食物 姜,蒜适量酱油少许醋少许相克食...

发布时间:2017-10-29 02:54

滋补鸡汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老母鸡1kg 香叶两片 三奈3g大蒜10g相克食物生姜10g相克食物 盐适量 植物油适量干辣椒2g相克食物 干花椒2g当归20g相克食...

发布时间:2017-10-29 02:53

火龙果椰香慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 淡奶油250ml 红肉火龙果泥适量 椰汁200ml吉利丁粉20g 糖粉50g火龙果椰香慕斯蛋糕的做法1.准备好椰汁2.吉利丁粉隔水加热...

发布时间:2017-10-29 02:52

核桃豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾黄豆:导滞、健脾、利水食材用料核桃两个相克食物黄豆80克相克食物 纯净水适量核桃豆浆的做法1....

发布时间:2017-10-29 02:49

烤红薯(烤箱版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯5根相克食物 锡纸一张烤红薯(烤箱版)的做法1.红薯洗干净备用2.烤箱220...

发布时间:2017-10-29 02:49

炸柿饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料柿饼一百五十克相克食物淀粉三十克花生油适量炸柿饼的做法1.准备好所用食材2.把柿饼用清水稍微洗一下3.把柿饼如图所示切...

发布时间:2017-10-29 02:48

冬瓜水晶球的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料冬瓜二斤相...

发布时间:2017-10-29 02:46

青椒小炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料青椒0.8斤相克食物五花肉0.5斤生姜适量相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:46

虫草花煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 母鸡半只虫草花适量红枣十个相克食物姜五片相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:45

豆鼓蒸鱼头的做法和食材用料及健康功效

食材用料鱼头1 豆鼓半碗豆鼓蒸鱼头的做法1.把鱼洗好,晾干水放好,放配料,上火蒸15分钟左右...

发布时间:2017-10-29 02:45

葱爆牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉350克相克食物葱1把相克食物 蒜瓣1片油少许 盐少许酱...

发布时间:2017-10-29 02:41

蜜汁鸡排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿1个相克食物白糖...

发布时间:2017-10-29 02:40

土豆丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 土豆 五个 大葱 一根 干辣椒 七八个 蒜 两三个 盐 适量 味精 适量 猪油 适量土豆丝的做法1. 把土豆切成丝,先用水泡几...

发布时间:2017-10-29 02:40

葱焖鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲫鱼两条400克相克食物香葱100克相克...

发布时间:2017-10-29 02:39

番茄酱烩面片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿木耳:润肺止咳、补气、止血番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉土豆相克...

发布时间:2017-10-29 02:39

竹笋烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 竹笋:和胃、利水、益气排骨:补肾、益气、润燥八角:理气、止痛、温阳食材用料竹笋适量相克食物排骨适量相克食物八角...

发布时间:2017-10-29 02:38

砂锅牛腩柿子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉半斤相克食物西红...

发布时间:2017-10-29 02:36

煎粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 凉皮3小袋(两人份)油适量 芝麻酱2勺 开水1碗蒜3瓣相克食物 海鲜酱油3勺米醋2...

发布时间:2017-10-29 02:36